popup.error.login.title
popup.error.login.text
Оценка игроков
0
?/10
Оглавление

Что же можно поменять в своей жизни, чтобы покер приносил не только удовольствие, но и доход? Начнем с того, что вам придется уделить больше внимания собственному телу. О чем это я? Скажите, сколько времени в среднем вы проводите за игрой в покер? Сколько часов подряд вы просиживаете за покерным столом? Многие из тех, кто имеет хоть малейшее представление о покере, скажут мне, что процесс игры не предусматривает физических нагрузок, даже не смотря на то, что покер часто называют интеллектуальным спортом.  Но я возражу вам, ведь для того, чтобы провести за гриндингом от восьми часов и более в день, нужна отличная физическая форма. И тут не важно, в какой покер вы играете: сидите перед экраном монитора или в реальном казино. Просто, для того чтобы продемонстрировать максимум своих игровых возможностей за покерным столом, вам крайне важно будет находиться в отличной физической форме и иметь необходимы запас энергии. Причем всего этого вам должно хватить на игровую сессию целиком. Но не пугайтесь, на практике оказывается, что это не такая уж и сложная задача, как могло показаться вам на первый взгляд. Ведь даже если вы начнете с элементарного – правильно питаться, пить больше жидкости и не пропускать занятия спортом, то первые улучшения будут заметны уже очень и очень скоро. И не забывайте про сон – это одна из важнейших составляющих вашего покерного успеха.

Приветик, мои любимые игроки в покер и те, кто только собирается присоединиться к нашему дружному коллективу покеристов. Огромное количество информации в Интернете можно найти о том, какое влияние покер оказывает на вашу жизнь. Но знаете ли вы, какое влияние оказывает сама жизнь на ваши результаты за игровым столом? Сегодня как раз остановимся на этом вопросе и постараемся определить, как с помощью видоизменения вашей повседневной жизни вы можете достичь более высоких результатов за покерным столом. 

Наверняка, как только в кругу своих знакомых покеристов вы упоминаете, что хотели бы стать профессиональным игроком и сделать покер основным источником своего дохода, то сразу вам начинают советовать начать изучать покерную стратегию, игровые стили противников и математические подходы. Но так ли важны данные составляющие для достижения максимальных результатов в покере? Безусловно, значимость умения читать противников, знать основные теоретические приемы, уметь применять математические знания в процессе розыгрыша и просчитывать наперед действия оппонентов нельзя преуменьшать. Но вам стоит понимать, что если вы желаете стать профессиональным покеристом, ну или хотя бы вывести свою игру на новый более высокий игровой уровень, вам нужно учитывать еще целый ряд важнейших моментов. 

Как часто вы слышали совет, касающийся того, что для достижения успеха за покерным столом нужно элементарно изменить что-то в своей жизни. Получается, что для того чтобы стать успешным покеристом, вам нужно будет нечто большее, чем стартовый капитал и игровые навыки выше среднего уровня. Необходимо не просто прочитать огромное количество литературы, посвященной покеру, но и откорректировать свой привычный образ жизни. Причем будьте готовы, что вам, возможно, придется кардинальным образом изменить свое привычное существование, и это коснется даже того, что вы едите и сколько вы спите.  Почему это так важно? Ниже я как раз займусь тем, что постараюсь ответить вам на данный вопрос. 

Что же можно поменять в своей жизни, чтобы покер приносил не только удовольствие, но и доход? Начнем с того, что вам придется уделить больше внимания собственному телу. О чем это я? Скажите, сколько времени в среднем вы проводите за игрой в покер? Сколько часов подряд вы просиживаете за покерным столом? Многие из тех, кто имеет хоть малейшее представление о покере, скажут мне, что процесс игры не предусматривает физических нагрузок, даже не смотря на то, что покер часто называют интеллектуальным спортом.  Но я возражу вам, ведь для того, чтобы провести за гриндингом от восьми часов и более в день, нужна отличная физическая форма. И тут не важно, в какой покер вы играете: сидите перед экраном монитора или в реальном казино. Просто, для того чтобы продемонстрировать максимум своих игровых возможностей за покерным столом, вам крайне важно будет находиться в отличной физической форме и иметь необходимы запас энергии. Причем всего этого вам должно хватить на игровую сессию целиком. Но не пугайтесь, на практике оказывается, что это не такая уж и сложная задача, как могло показаться вам на первый взгляд. Ведь даже если вы начнете с элементарного – правильно питаться, пить больше жидкости и не пропускать занятия спортом, то первые улучшения будут заметны уже очень и очень скоро. И не забывайте про сон – это одна из важнейших составляющих вашего покерного успеха.

Конечно, многие, прочитав про правильное питание, могли испугаться, а может даже и возмутиться. Но не спешите делать выводы. Ведь в данном случае правильное питание вовсе не означает отказ от ваших любимых продуктов. Ведь я не врач диетолог :) Просто постарайтесь заменить весь высококалорийный фаст-фуд, газированные напитки и слишком сладкие десерты на что-то немного более полезное (надеюсь, я не перечислил все то, чем вы обычно питаетесь). Даже если вы замените пакетированные соки и газировку на обычную воду, вы позволите своему организму не испытывать чувства жажды и легче сигать лишние калории. 

Только попробуйте начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом и правильно отдыхать, и вы сразу почувствуете прилив сил и бодрости. Поэтому вряд ли вы захотите снова вернуться к своему прошлому образу жизни. Придерживаясь изложенных выше рекомендаций, вы получите гораздо больше энергии для игры, ваша повседневная жизнь будет приносить вам намного больше радости и удовольствия. 

Конечно, никто не говорит, что вам будет легко. В первое время регулярные упражнения будут казаться каторгой, на выполнения которых вам придется потратить огромное количество усилий. Однако награда не заставит себя долго ждать. Конечно, если вы до этого дня продолжительное время вели исключительно сидячий образ жизни, то начните с малого, не бросайтесь сразу в тренажерный зал и на утренние и вечерние пробежки. Чаще выходите на улицу, передвигайтесь на небольшие расстояния исключительно пешком, поднимайтесь по лестницам пешком, запишитесь на плавание, начните посещать тренажерный зал. Найдите то, что будет вам по душе. И не придумывайте отговорки, что у вас недостаточно времени для занятий спортом, если вы поставили перед собой цель и вас есть желание стать лучше, значит, вы способны сделать это. И помните, что перед занятиями необходимо как следует размяться и разогреть мышцы, а также давать этим мышцам покой между тренировками, ведь будет неприятно, если во время многочасовой живой серии на WSOP вы будете испытывать боль в мышцах и суставах. 

Еще один немаловажный фактор, который оказывает существенное влияние на прибыльность вашей игры в покер – отдых, а также умение расслабляться. Очень важно полноценно отдыхать перед важной игрой. Также стоит постараться выделить для отдыха несколько часов в вашем ежедневном графике. И когда это станет частью вашего ежедневного расписания, вы уже не будете беспокоиться о том, как вам найти время для того, чтобы расслабиться. Безусловно, любая покерная сессия может затянуться на неопределенное время, поэтому лучше всего проводить розыгрыши тогда, когда после игры вы непременно будете иметь возможность немного отдохнуть. Смотрите, например, вам необходимо в понедельник прийти на работу к восьми утра, то не стоит принимать участие в  Sunday Major Million, начало которого обычно в 22.00 в воскресенье. Продумайте собственное расписание, ведь для полноценного отдыха вам необходим как минимум восьми часовой сон, причем и до, и после изнурительных покерных сессий.  Это существенно улучшит вашу производительность, причем не только за игровым столом, но и в любой другой области из вашей повседневной жизни.  

Так, вопросы касательно отдыха и здорового образа жизни, вроде обговорили. Дальше поговорим о том, как вам необходимо изменить собственный настрой, банкролл-менеджмент, взаимоотношения с окружающими для того, чтобы преуспеть за покерным столом. Продолжаем видоизменять свой образ жизни, внося небольшие изменения в свой повседневный привычный ритм и график. 

Знаете ли вы, что чаще всего успеха за покерным столом добиваются покеристы, которые практически всегда готовы к любым неожиданным поворотам за игровым столом, так как полностью контролируют собственный разум. Всего немного усилий и корректировки вашего повседневного образа жизни, и вы сможете достичь того же игрового уровня, что и мировые покерные профи. 

Запомните, моральная подготовка к игре очень важна. Ведь важно понимать, что даже то, что вы не можете пощупать, тем или иным образом может влиять на ваши мысли и чувства. Покер – игра, требующая максимальной концентрации. Вы не должны отвлекаться по пустякам, а думать исключительно об игровой стратегии, математике и других важных составляющих успешного розыгрыша. Сначала, возможно,  вам будет трудно справиться с этой задачей, однако, немного попрактиковавшись, вы поймете, что это не так уж и сложно. 

Для начала научитесь отдыхать, и не просто отдыхать телом, а устраивать «каникулы» для своего разума. Если вы не досыпаете, то есть ваш ночной сон составляет менее восьми чалов, то постарайтесь вздремнуть днем. Ведь если вы испытываете чувство усталости, и мечтаете только об одном – поскорее лечь в кровать, то ничего хорошего за покерным столом у вас в этот день не получится. 

Также необходимо освоить такие полезные техники как медитация и визуализация. При помощи данных подходов человек способен освободить себя от всего, что его беспокоит в данный момент, а также отчетливо понять все потенциальные преграды, которые могут встать на его пути, причем не только увидеть, но и отыскать способ их преодоления.  

И если вы считаете, что медитация и визуализация – это не серьезно, пересильте себя и освойте их. Вы увидите, что посвящая данным техникам всего по несколько минут утром, вы сможете эффективно «очистить» собственный разум, расслабиться и распланировать свой рабочий день так, чтобы не встретиться с неприятными неожиданностями. А, как известно, отсутствие стресса положительно влияет на достижения поставленных результатов. 

Ведь всем известно, что стресс – это своеобразный барьер, который препятствует достижению поставленных целей и успеха, причем не только в покере, а и в любой сфере деятельности человека. Очень важно научиться справляться со стрессовыми ситуациями, ведь они забирают у человека огромное количество сил и времени. Вот вам один достаточно эффективный способ борьбы со стрессовыми ситуациями. Попробуйте всякий раз, когда вы будете близки к стрессовой ситуации, и будете испытывать чувство беспокойства, то стоит просто подумать о тех вещах, за которые вы благодарны судьбе. Потом сравните их с тем, что вас в данный момент волнует. Данный нехитрый способ борьбы со стрессом достаточно эффективен, ведь с его помощью вы с легкостью осознаете, что ваши проблемы – это несущественные мелочи на фоне полной картиной вашей жизни. Так что запишитесь в общество оптимистов и все у вас будет хорошо!

Что еще может дать человеку его разум? Своему разуму любой человек, и в частности покерист, обязан за полученные знания. Зачастую начинающие игроки за покерным столом совершают однотипные ошибки, переоценивая значимость изучения покерной теории для достижения необходимого за игровым столом успеха. Запомните, что, несмотря на то, что вы прочитали огромное количество литературы по теории покера, взяли практические уроки у покерных профессионалов, а также проанализировали сотни раздач, вы не достигнете поставленных целей, если не будете уделять внимания таким важнейшим вещам как самоконтроль и верный игровой настрой. Вам просто необходимо найти то, что будет мотивировать вас, стать более сильным покеристом. 

Безусловно, существует огромное количество самых разнообразных методов и способов тренировки собственного интеллекта и тела. Вам необходимо правильно и достаточно отдыхать между розыгрышами и игровыми сессиями, улучшить собственное мышление и подготовить разум к многочасовым турнирам, ведь это одна из составляющих успешного покериста. Меняйте себя и собственный привычный образ жизни. Конечно, не стоит сразу бросать все свои «вредные» привычки и молниеносно стараться стать «идеальным» игроком в покер. Конечно, это будет слишком сложно и вы, наверняка, не выдержите подобного. Постепенно осваивайте новые для вас подходы. Каждый день, вставая с кровати, ставьте перед собой определенные цели на день, включая всего несколько новых вещей одновременно. И помните, что ваш мозг – наиболее значимый и важный инструмент в жизни, и, особенно за покерным столом. Поэтому постарайтесь, как можно больше пользы извлечь для собственной игры из вашего разума.  

Оценка игроков
0
?/10
Комментарии
Комментарии пользователей
1162
1
1162
1
Сортировка:
Напишите свой комментарий
Набрано 0 символов, минимум 50, максимум 2000
Поставьте свою оценку
Ваша оценка
0/10
Ошибка валидации
Проверьте ввод данных
ronik
4 мая 2015
Конечно же, прогресс идет вперед, почему бы не воспользоваться этим, играя в покер.
Об авторе